Lunel à vélo

Je dois me munir :

• Un sac à dos
• Eau
• Nourriture
• Crème de bronzage (l’été)
• Nécessaire de secours premiers soins (pansements compresses désinfectant …)
• Vêtement adapté aux conditions météorologiques du moment (coupe vents, imper …)
• Téléphone portable

Vélo :

• Rustines + colle
• Clé (pour dévisser la roue si celle-ci ne possède pas de papillon)
• Les démonte pneus
• Chambre à air
• Pompe à air
• Gilet jaune fluorescent
• Casque pour les enfants

Conseils avant le départ :

• Vérifier la pression des pneus
• Vérifier les freins
• Vérifier la hauteur et serrage de la selle et du guidon
• Serrage des roues.